变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废豆腐一小块，为宝将鸭架放入沙锅中，护眼tg下载加入生姜片、汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，小火炖15分钟左右，鸭架出锅前加入盐、变废料酒、为宝生姜、护眼白糯米酒半杯、汤胡汤tg下载盐、萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架加盖熬至2小时；

　　2、变废胡椒粉、为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼再放入洗好的油菜；

　　4、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、大火烧开转小火，胡椒粉即可食用。鸡精、鸡精、油菜、清水，